Pengaruh latihan variasi terhadap kemampuan servis atas bolavoli pada mahasiswi putri unit kegiatan mahasiswa penjaskesrek

Nova Risma, Rices Jatra

Abstract


Berdasarkan observasi yang telah dilakukan pada tim bolavoli putri di Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Universitas Islam Riau terlihat teknik dasar yang kurang baik, salah satunya adalahservis atas. Kurang maksimalnya dalam melakukan servis pada saat akan memulai permainan, sehingga lawan dengan mudah mengembalikan bola.Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan variasi terhadap kemampuanservis atasbolavoli. Jenis penelitian ini eksperimen semu (Quasi Experimen).Sampel dalam penelitian ini yaitu pemain bolavoli putri UKM Universitas Islam Riau yang berjumlah 20 orang .Penarikan Sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik sampel jenuh.Instrument tes yang digunakan dalam penelitian ini yaitu tes servis atas bolavoli. Analisis data yang digunakan yaitu uji t dengan α=0,05. Hasil penelitian menunjukkan latihan variasi memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan servis atas bolavoli mahasiswi Unit Kegiatan Mahasiswa Penjaskesrek Universitas Islam Riau th(17,27) > tt (1,81) dan terjadi peningkatan skor rata-rata sebesar 6,2.


Keywords


Latihan Variasi, Servis Atas Bolavoli

References


Boreham, C. dkk. (2006). Advances In Sport and Exercise Science Series: The Physiology of Training. United Kingdom: Elsevier.

Buwana, I. P. W. T. (2017). I Putu Wira Tresna Buwana Jurnal Ilmu K eolahragaan Undiksha. 6(1), 18–26.

Harsono. (1988). Coaching dan Aspek- Psikologis Dalam Coaching. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan Direketorat Jenderal Pendidikan Tinggi.

Heriyanto, L. (2016). Pengaruh Latihan Variasi Menendang Ke Berbagai Sasaran Untuk Meningkatkan Ketepatan Shooting Menggunakan Punggung Kaki Siswa Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Di Smp N 2 Depok Tahun 2016. Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, 1(5), 1–10.

Irawadi, H. (2011). Kondisi Fisik dan Pengukurannya. Padang. Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga FKIP Universitas Negeri Padang.

Lardika, R. A., & Salam, S. (2019). Tinjauan Kemampuan Keterampilan Teknik Dasar Bola Voli pada Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli Sman 1 Bunut. Journal Of Sport Education (JOPE), 2(1), 24–33. https://doi.org/10.31258/jope.2.1.24-33

Muhajir. (2004). Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek Jilid 1. Jakarta : Penerbit Erlangga.

Noerjannah, I., & Sudijandoko, A. (2016). Kontribusi Konsentrasi terhadap Keterampilan Ketepatan Servis Atas Bolavoli pada Pemain Putri SMK Negeri 1 Kemlagi Mojokerto. Jurnal Kesehatan Olahraga, 5(2), 47–50.

Pranopik, M. R. (2017). Pengembangan Variasi Latihan Smash Bola Voli. Jurnal Prestasi, 1(1), 31–33. https://doi.org/10.24114/jp.v1i1.6495

Sovensi, E. (2018). Ketepatan Smash Pemain Bolavoli Siswa Sma Ditinjau Dari Koordinasi Mata-Tangan Dan Extensi Togok. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 2(1), 129–139.

Sugiyono. (2011). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R & D. Bandung: CV AlFABETA.




DOI: http://dx.doi.org/10.31258/jope.2.2.55-60

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2020 Journal Of Sport Education (JOPE)

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Journal of Sport Education (JOPE) has been indexed by: